Эластическое сопротивление
Работа с эспандерами
46 УРОКОВ + бонусные материалы
Авторский онлайн-курс Михаила Касаткина о том, как подбирать и эффективно использовать эластическое сопротивление / эспандеры в лечении и тренировке
Авторский онлайн-курс Михаила Касаткина о том, как подбирать и эффективно использовать эластическое сопротивление / эспандеры в лечении и тренировке
Много слышали про использование эспандеров в реабилитации и тренировках, но не знаете с чего начать?
ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ОНЛАЙН-КУРСА ВЫ:
-
Научитесь определять и подбирать правильную длину и вид эспандера для конкретного пациента
Узнаете об основных видах эспандеров и дополнительных удерживающих устройствах. -
Точно поймете разницу в видах нагрузки и тренировок с эластическим сопротивлением
Подробно разберете виды тренировок с эластическим сопротивлением и научное обоснование воздействия данного метода. -
Узнаете видах мышечного сокращения при работе с эспандером и свойствах эластического сопротивления
Научитесь правильно подбирать цвет, длину и другие параметры эспандера. Поймете измерения процентов растяжения, углов силы. -
Освоите навык проведения мануального мышечного теста
Научитесь использовать эластическое сопротивление для активации скелетных мышцы, гипотония которых была выявлена в рамках проведения процедуры мышечного тестирования. -
Поймете как подобрать эффективный протокол лечения
Как после проведенной диагностики выбрать необходимое упражнение и режим тренировки -
Получите представление о дополнительных методах диагностики и лечения
ОБЗОР ОНЛАЙН-КУРСА ПО ЭЛАСТИЧЕСКОМУ СОПРОТИВЛЕНИЮ
Цель программы
Научить специалистов грамотному подбору эластического сопротивления и методикам работы с ним.
Программа предназначена для: врачей ЛФК и спортивной медицины, врачей ФРМ, травматологов-ортопедов, неврологов, педиатров, тренеров, массажистов, специалистов по физической реабилитации, кинезиологов и телесно-ориентированных специалистов.
Программа предназначена для: врачей ЛФК и спортивной медицины, врачей ФРМ, травматологов-ортопедов, неврологов, педиатров, тренеров, массажистов, специалистов по физической реабилитации, кинезиологов и телесно-ориентированных специалистов.
Программа онлайн-курса
11 уроков
11 уроков
Теория эластического сопротивления
- Виды эластических лент-эспандеров
- Виды нагрузки и тренировок с эластическим сопротивлением
- Механизм работы эспандера - Понятие о гистерезисе
- Понятие о кривой силы скелетной мышцы
- Виды мышечного сокращения при работе с эспандером
- Свойства эластического сопротивления - Принципы подбора эспандера
- Понятие о процентах растяжения, угле силы - Практический подбор сопротивления.
- Подбор цвета эспандера и количества подходов во время упражнения
- Место расположения/крепления эспандера - Плоскость сопротивления
- Исследования по эспандерам
29 уроков
29 уроков
Практическое использование эластического сопротивления
- Три вида реактивных тренировок.
- Упражнения для стабилизации шейного отдела позвоночника - 3 части
- Прикладное значение ММТ - Упражнения для шейного отдела позвоночника
- Упражнения для стабилизации плечевого сустава. Надостная мышца.
- Упражнения для стабилизации плечевого сустава. Малая круглая и подостная мышцы.
- Упражнения для стабилизации плечевого сустава. Подлопаточная мышца.
- Пример работы с дверным фиксатором.
- Прикладное значение ММТ. Примеры упражнений для плечевого сустава.
- Упражнения для стабилизации лопатки - 4 части
- Упражнения для стабилизации лопатки в положении лежа
- Вариант домашнего задания для пациента
- Упражнения для мобилизации грудного отдела позвоночника
- Упражнения для работы с трицепсом плеча и большой грудной мышцей
- Упражнения для мышц области предплечья
- Упражнения для большой ягодичной мышцы
- Упражнение "ягодичный/поясничный мост" с использованием эспандера
- Упражнения для мышц задней поверхности бедра
- Упражнения для четырехглавой мышцы бедра. Вариант домашнего задания с эспандером для пациента
- Упражнение для динамической стабилизации голеностопного сустава - Задняя большеберцовая мышца и малоберцовые мышцы
- Упражнения для динамической стабилизации/ наработки паттерна движения (нижняя конечность)
- Упражнение для динамической стабилизации нижних конечностей
- Упражнения для включения мышечных лент/поездов - 2 части
6 уроков
6 уроков
BONUS
Диагностика ортопедических пациентов
Диагностика ортопедических пациентов
- Отбор "своих" пациентов. 4 вопроса по Дж. Сириаксу
- Опрос пациента и основы пальпации
- "Язык тела" пациента и основы клинического мышления
- Фасциальная и/или мягкотканная диагностика. Введение в "остеопатию"
- Понятия "суставной игры" и пробной терапии
- Психосоматические пациенты в клинической практике
- Принципы диагностики и работы врача, массажиста, тренера и других специалистов с психосоматическими пациентами
.
Михаил Сергеевич Касаткин
Руководитель образовательного проекта «KinesioCourse»
- Почетный доктор наук РАЕ (DOCTOR OF SCIENCE, HONORIS CAUSA)
- Победитель III Сезона Лиги Лекторов - "Лучший лектор России"
- Президент Национальной ассоциации специалистов по кинезиотейпированию
- Автор патента РФ по проприоцептивной ортодиагностической системе
- Автор государственной программы цикла тематического усовершенствования "Основы кинезиологического тейпирования" Первого МГМУ им. И.М. Сеченова и РНИМУ им. Н.И. Пирогова
- Врач-консультант по спортивной реабилитации профессиональных хоккейных клубов КХЛ (Обладатель Кубка Гагарина 2021)
- Действительный член регионального отделения Союза Реабилитологов России
- Действительный член Российского союза писателей
- Автор и редактор более 8 учебников по диагностике и тейпированию,
- Официальный переводчик сессии «Кинезиотейпирование в спортивной медицине» на 6 Ассамблее Олимпийской академической программы Международного Олимпийского Комитета
- Сертифицированный инструктор Международной ассоциации кинезиотейпирования в период 2012-2016 гг.
- Клинический опыт преподавателя более 20 лет
- В период 2010-2014 годы - обеспечение спортивной медицинской помощи в рамках проведения российских и международных соревнований на территории г. Москва
- Обеспечение спортивной медицинской помощи в рамках проведения XXII Олимпийских Игр в г. Сочи на базе лыжно-биатлонного комплекса "Лаура"
- С 2014 года - консультирование медицинских департаментов профессиональных хоккейных клубов Континентальной Хоккейной Лиги по вопросам спортивной реабилитации
- Диагностика и лечение пациентов с ортопедической патологией и спортивными травмами
Сертификат
После полного прохождения онлайн-курса Вы получите официальный сертификат образовательного проекта "KinesioCourse"
-
- После покупки Вы получаете письмо с данными доступа в Личный Кабинет (Далее - ЛК).
- В ЛК автоматически будут открыты выбранные Вами видео-курсы или отдельные видео-уроки.
- Вы получаете НЕОГРАНИЧЕННЫЙ ДОСТУП К КУРСУ.
- Видео-уроки можно смотреть неограниченное количество раз.
- Проходить курсы можно с компьютера, через мобильное приложение на смартфоне iOS/Android.
- В комментариях к урокам можно задавать вопросы автору каждого курса.
Купить онлайн-курс
Онлайн-курс
"ЭЛАСТИЧЕСКОЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ"
"ЭЛАСТИЧЕСКОЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ"
2 750 ₽
БЕССРОЧНЫЙ ДОСТУП
46 уроков в записи
Все знания об эластическом сопротивлении, собранные в одном месте
Сертификат KinesioCourse
BONUS:
Диагностика ортопедических пациентов
Купить 46 уроков в записи
Все знания об эластическом сопротивлении, собранные в одном месте
Сертификат KinesioCourse
BONUS:
Диагностика ортопедических пациентов