В рамках семинара курсанты работают со следующими мышцами:
1. Надостная и подостная мышцы
2. Подлопаточная мышца
3. Большая грудная мышца
4. Дельтовидная мышца
5. Большая и малая круглые мышцы
6. Трицепс плеча
7. Локтевая мышца
8. Мышцы ECRL
9. Плечелучевая мышца
10. Разгибатель пальцев
11. Мышцы большого пальца
12. Трапециевидная мышца - верхняя и средняя часть
13. Трапециевидная мышца - нижняя часть
14. Ромбовидная мышца
15. Лестничные мышцы
16. Мышца, поднимающая лопатку
17. Грудино-ключично-сосцевидная мышца
18. Longissimus и Iliocostalis - мышцы спины
19. Жевательные мышцы
20. Височная мышца
21. Боковая крыловидная мышца
22. Ягодичные мышцы
23. Квадратная мышца поясницы
24. Подвздошно-поясничная мышца
25. Нежная мышца
26. Медиальная головка квадрицепса
27. Латеральная головка квадрицепса
28. Икроножная мышца
29. Камбаловидная мышца
30. Мышцы голени